Уменьшить потребление калорий поможет сбалансированный рацион. Постоянно втягивать живот просто нельзя: это спазмирует диафрагму, негативно влияет на работу опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. То же самое относится к ношению корсета.
Почему нельзя втягивать живот при беременности?
При втягивании живота внутренние органы смещаются, что может привести к искажению их положения, а также к сдавливанию их структур. Это может вызвать дискомфорт и даже повредить органы.
Что будет если перетянуть живот при беременности?
Если область талии сильно перетянуть, то циркуляция лимфы и крови в организме замедлится. Это может спровоцировать тошноту, головокружение, и даже может нарушиться правильный дыхательный ритм. Органам брюшной полости станет сложно нормально функционировать.