Корректное надевание компрессионных чулок
Для обеспечения эффективного терапевтического эффекта компрессионных чулок необходимо их правильное ношение.
Причин, по которым компрессионные чулки с высокой компрессией бедра могут спадать, может быть несколько:
- Неравномерное распределение: Компрессионные чулки должны быть равномерно распределены по ногам от стопы до бедра. Растягивание верхней части чулка до середины бедра, оставляя нижнюю часть складчатой, приводит к ослаблению и соскальзыванию чулка.
- Неправильный размер: Чулки, которые слишком малы или слишком велики, не будут надежно держаться на ноге. Необходимо измерить окружность лодыжки, голени и бедра, чтобы определить правильный размер.
- Плохое состояние кожи: Сухая, шелушащаяся или раздраженная кожа может препятствовать плотному прилеганию чулков. Рекомендуется регулярно увлажнять кожу и использовать тальк для уменьшения трения.
- Износ: Со временем компрессионные чулки теряют свою эластичность и могут стать более подверженными соскальзыванию. Их следует регулярно заменять.
Советы по надеванию компрессионных чулок:
- Надевайте чулки утром, пока ноги не отекли.
- Используйте специальные перчатки для надевания, чтобы избежать повреждения чулков ногтями.
- Раскатайте чулок до пятки и наденьте его на стопу.
- Равномерно распределите чулок по всей ноге, избегая складок.
- Зафиксируйте силиконовую полоску (если есть) на верхней части бедра.
- Убедитесь, что чулки сидят плотно, но не слишком туго.