Ношение трусов под пижамой — субъективное решение.
Преимущества ношения трусов:
- Комфорт и гигиена
- Дополнительный защитный слой от холода и трения
Недостатки отказа от трусов:
- Меньший комфорт
- Потенциальные проблемы с гигиеной
Вы носите трусики под пижамой?
Выбор между сном в голом виде или в пижаме зависит от личных предпочтений. Однако даже если вы предпочитаете спать в пижаме, следует рассмотреть возможность отказа от нижнего белья.
Исследования показали, что отказ от нижнего белья во время сна может иметь несколько преимуществ:
- Улучшение циркуляции воздуха: Это может помочь регулировать температуру тела и предотвратить чрезмерное потоотделение.
- Снижение риска инфекций: Отсутствие нижнего белья может уменьшить образование бактерий и дрожжей, которые могут вызывать раздражение и инфекции.
- Улучшение качества сна: Исследования показали, что отказ от нижнего белья может способствовать более глубокому и спокойному сну.
Конечно, отказ от нижнего белья может быть не для всех. Тем, кто предпочитает носить его, важно выбирать дышащие материалы, такие как хлопок или шелк, и регулярно менять нижнее белье.