Вес не должен превышать 3 кг. Женщинам, привыкшим к большим нагрузкам можно увеличить этот показатель до 5-6 кг. С увеличением срока беременности поднимаемый вес должен уменьшаться. При необходимости поднять на руки ребенка, стоит брать его со стула или дивана, но не с пола.
Какой максимальный вес можно поднимать женщине?
Согласно действующим нормам, женщинам при периодическом чередовании подъема тяжестей с другой работой допустимо перемещать грузы весом не более 10 кг. При непрерывной работе в течение смены максимально допустимый вес составляет 7 кг.
- Разовый подъем мужчинами разрешен до 50 кг.
- Нормы установлены для обеспечения безопасности труда и сохранения здоровья сотрудников.
