Сколько нужно кормить грудью Новорожденные могут сосать одну или обе груди от 20 до 40 минут. По мере того как дети становятся старше и опытнее в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут с каждой стороны.
Какой размер бюстгальтера для беременных выбрать?
Выбор размера бюстгальтера для беременных
При выборе размера бюстгальтера для беременных рекомендуют руководствоваться следующим практическим правилом: прибавить один размер чашки и один размер спины к обычному размеру бюстгальтера до беременности.
Например, если ваш обычный размер 32C, начните с бюстгальтера 34D. Данные модели должны комфортно и надежно сидеть на вас в самом узком положении, оставляя достаточно запаса для корректировки по мере роста.
Также стоит учитывать следующие факторы:
- Размер груди: в период беременности грудь увеличивается в объеме. Выбирайте бюстгальтеры, обеспечивающие хорошую поддержку и покрытие.
- Уровень комфорта: бюстгальтер не должен сдавливать или врезаться в кожу. Ищите модели с мягкими чашечками и широкими лямками.
- Трансформируемость: некоторые бюстгальтеры для беременных оснащены регулируемыми застежками, что позволяет корректировать их по мере изменения размера.
- Материал: выбирайте бюстгальтеры из дышащих тканей, таких как хлопок или модал, чтобы обеспечить комфорт и предотвратить раздражение кожи.