В первую очередь проверяется наличие белка и сахара – если эти показатели в норме, ей достаточно внести небольшие изменения в рацион: уменьшить количество соли, полностью отказаться от пряностей, контролировать объем потребляемой жидкости (до 2 литров в сутки), не пить воду после 20.00.
Какие компрессионные чулки брать в роддом?
Выбор компрессионных чулок для использования в родовом отделении требует профессионального подхода.
Обычно применяются чулки первого и второго класса компрессии. Класс компрессии указывает на интенсивность давления на сосуды и мягкие ткани нижних конечностей:
- 1 класс (18-21 мм рт.ст.) — профилактика тромбоза и отеков, поддержка кровообращения.
- 2 класс (23-32 мм рт.ст.) — лечение венозной недостаточности, тромбофлебита, лимфедемы.
Помимо степени компрессии, при выборе чулок следует обратить внимание на следующие факторы:
- Размер — чулки подбираются строго по размеру ноги, чтобы обеспечить равномерное распределение давления.
- Материал — следует выбирать изделия из качественных, гипоаллергенных материалов, устойчивых к многократным стиркам.
- Открытый носок — позволяет проводить осмотры и манипуляции без необходимости снимать чулки.
Надевание компрессионных чулок перед родами снижает риск возникновения тромбоза до 50%. Врачи рекомендуют продолжать носить чулки и после родов, в течение 1-2 недель, для профилактики поздних осложнений.