Как определить размер бюстгальтера для кормления? Если вы хотите приобрести бюстгальтер для кормления заранее, до родов, то учтите, что после рождения малыша ваша грудь увеличится на 1-2 размера, а объем под грудью – на 3-5 см. Поэтому рекомендуем покупать бюстгальтеры на размер-два больше.
Как кормить грудью без одежды для кормления?
Для кормления без специальной одежды достаточно наслоить два обычных топа. Наденьте под свободный топ эластичный, который легко опускается с нужной стороны и надежно фиксируется под грудью.
Что нельзя на ГВ чтобы не было коликов?
Кормящим мамам следует избегать:
- Коровьего молока (лактоза может вызвать дискомфорт)
- Черного хлеба (брожение в кишечнике)
- Сырых овощей и фруктов (богаты газами)
- Бобовых (та же причина)
- Сладкого и фаст-фуда (жирная и нездоровая пища)
Как правильно носить бюстгальтер для кормления?
Чтобы выбрать правильный бюстгальтер для кормления, при примерке следуйте этим советам:
- Поднимите руки — лифчик не должен подниматься.
- Между спиной и бюстгальтером должен помещаться 1-2 пальца.