Постоянное втягивание живота при беременности крайне нежелательно, поскольку влечет за собой:
- Дополнительное давление на растущую матку и другие внутренние органы
Втягивание живота не является здоровым или действенным способом улучшения фигуры или поддержания физической формы. Для благополучия беременных женщин и развития плода следует:
- Носить поддерживающий бандаж для живота
- Заниматься умеренными физическими упражнениями, одобренными врачом
- Следить за питанием и набирать вес согласно рекомендациям врача
Соблюдение этих рекомендаций поможет беременным женщинам поддерживать оптимальное здоровье и обеспечивать наилучшие условия для развития будущего ребенка.
