Индивидуальная коррекция: В отличие от традиционных бандажей, бенкунг адаптируется к индивидуальным особенностям фигуры, обеспечивая надлежащую поддержку.
Ортопедический эффект: Обмотка бенкунгом вдоль позвоночника создает каркас, который снижает нагрузку на спину, тем самым устраняя болевые ощущения. Этот эффект обусловлен тем, что бенкунг поддерживает позвоночный столб, корректируя осанку.
Улучшение кровообращения: Бенкунг способствует улучшению лимфодренажа и кровообращения в области живота и бедер, что ускоряет процесс восстановления после родов или хирургического вмешательства.
Эстетический эффект: Правильное использование бенкунга помогает восстановить тонус мышц брюшного пресса и бедер, что способствует подтяжке фигуры.
- Бенкунг представляет собой многослойную ткань, которая обматывается вокруг тела особым способом.
- Традиционно бенкунг использовался в юго-восточной Азии для послеродового восстановления.
- В настоящее время бенкунг применяется для коррекции фигуры, уменьшения боли в спине и улучшения осанки.
Что лучше бандаж или Подвязывание?
Подвязывание превосходит бандаж благодаря следующим преимуществам:
- Эластичность: Подвязочные изделия обеспечивают высокую степень эластичности, что позволяет регулировать степень натяжения в зависимости от потребностей. Это позволяет более точно подтягивать определенные области тела.
- Регулируемое натяжение: В отличие от бандажей, подвязочные повязки позволяют настраивать уровень натяжения на разных участках тела. Эта регулируемость обеспечивает оптимальную поддержку и минимизирует дискомфорт.
Кроме того, подвязывание поддерживает проблемные участки, в то время как бандажи стягивают тело. Стягивающий эффект бандажей может быть нежелательным, так как он может препятствовать кровообращению и ограничивать подвижность.
Дополнительные преимущества подвязывания:
- Улучшенная гибкость и подвижность
- Предотвращение отеков и лимфедемы
- Снижение болевых ощущений
- Ускорение восстановления после травм
Чем лучше подвязывать живот после родов?
Подвязывание живота после родов Показания: * Профилактика смещения матки и органов малого таза * Уменьшение болевого синдрома * Ускорение инволюции матки * Поддержка мышц живота и спины Рекомендуемые методы подвязывания: * Длинный шарф из плотной ткани: Хлопок, лен, бамбук. * Слинг: Специально разработанный для ношения детей, обеспечивает равномерную поддержку. * Ребозо: Традиционная мексиканская шаль, имеет большую длину и ширину, что позволяет создавать различные узлы и подвязки. Техника подвязывания: 1. Подготовьте шарф, свернув его в полосу шириной 15-20 см. 2. Оберните шарф вокруг талии, закрепив его узлом на животе. 3. Подтяните шарф вверх, приподнимая живот и создавая мягкое давление на матку. 4. Завяжите шарф на спине или сбоку, не слишком туго, чтобы не ограничивать движение и дыхание. Рекомендации: * Еда и питье: Подвязывание живота не должно мешать приему пищи и жидкости. * Промежность: По возможности, после каждого мочеиспускания или дефекации подмывайтесь или смывайте водой промежность. * Длительность: Подвязывайте живот в течение 2-3 недель после родов или дольше, если есть показания. * Важно: Подвязывайте живот только по назначению врача и под его контролем. Неправильное подвязывание может привести к ухудшению состояния.
Когда можно носить Бенкунг?
— надевается с утра мамой самостоятельно, снимается перед сном; — можно и нужно носить при диастазе; — показан при частых болях в спине даже маме подросших деток; — функционирование организма приходит в норму.