Удобство и забота о будущих мамах:
- Подушка для беременных: Поддерживает тело, обеспечивая комфортный сон и отдых.
- Увлажнитель воздуха: Уменьшает сухость кожи, улучшает сон и здоровье дыхательных путей.
- Беспроводная видеоняня: Позволяет наблюдать за малышом из любой точки дома, обеспечивая душевное спокойствие.
Какой косметикой можно пользоваться во время беременности?
Во время беременности рекомендуется использовать гипоаллергенную косметику с нейтральными составами, выбирая марки из аптек, специализирующихся на dermoкосметике, а также органические и экологичные бренды.
Такие продукты, как правило, содержат:
- безопасные сертифицированные ингредиенты;
- экстракты и масла растительного происхождения;
- минералы и витамины;
- отсутствие потенциально агрессивных компонентов (парабенов, сульфатов, фталатов и т. д.).
Следует избегать косметики с:
- ретиноидами (форма витамина А);
- салициловой кислотой;
- гидрохиноном;
- бензоилпероксидом;
- формальдегидом.
Эти компоненты могут проникать в кожу, вызывая нежелательные реакции у будущей матери и плода.
Какую косметику нельзя использовать при беременности?
При беременности следует проявлять особую осторожность при выборе косметических средств и избегать следующих ингредиентов:
- Ретиноиды: производные витамина А (ретинол, ретинилпальмитат, третиноин), которые могут вызвать врожденные дефекты.
- Перекись бензоила: антибактериальное средство, которое может раздражать кожу и проникать через плаценту.
- Салициловая кислота: бета-гидроксикислота, которая может проникать через кожу и накапливаться в организме, потенциально вызывая осложнения при беременности.
- Гидрохинон: ингибитор тирозиназы, который может вызвать потемнение кожи вокруг рта и глаз.
- Химические солнцезащитные кремы: оксибензон и производные авобензона, которые могут проникать через кожу и оказывать системное воздействие.
- Эфирные масла: некоторые масла (например, розмариновое, шалфейное, тимьяновое) могут стимулировать матку и вызывать преждевременные роды.
- Хлорид алюминия: антиперспирант в дезодорантах, который может накапливаться в организме и оказывать негативное влияние на развитие плода.
- Парабены: консерванты, которые могут имитировать действие эстрогена и нарушать гормональный баланс.
Кроме того, беременным следует обратить внимание на следующие моменты:
- Будьте осторожны с продуктами, содержащими аллергены и раздражители.
- Отдавайте предпочтение натуральным и органическим продуктам с минимальным количеством синтетических ингредиентов.
- Используйте косметику в умеренных количествах и тщательно смывайте ее.
- Если у вас возникли какие-либо сомнения или проблемы с кожей, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.
Когда начинает меняться фигура при беременности?
Изменения Фигуры При Беременности
Первые ощутимые изменения фигуры при беременности обычно проявляются с увеличением матки и ростом плода.
Увеличение Живота:
- При первой беременности увеличение живота становится заметным в среднем между 12 и 16 неделями.
- До этого времени изменения фигуры могут быть незначительны и заметны только самой женщине.
Другие Изменения Фигуры:
- Увеличение Груди: Подготовка к лактации начинается с первых недель беременности, что приводит к постепенному увеличению груди.
- Изменение Осанки: Увеличенная матка может вызывать смещение центра тяжести, что приводит к изменению осанки и походки.
- Набор Веса: В первом триместре может наблюдаться умеренный набор веса, связанный с увеличением объема крови и жидкости в организме.
Важно помнить, что изменения фигуры при беременности индивидуальны и варьируются в зависимости от таких факторов, как индекс массы тела, количество плодов и гормональные особенности.
Можно ли во время беременности делать гель лак?
Преимущества гель-лака Красить ногти гель-лаком при беременности можно: Правильно проведённый маникюр укрепляет ногти, что особенно важно при авитаминозе, которым часто сопровождается беременность; Тот же авитаминоз, а также гормональные перестройки вызывают хрупкость ногтей.
Можно ли пользоваться дезодорантом во время беременности?
Дезодорант не рекомендован при беременности и кормлении грудью.
Чем нельзя мазаться во время беременности?
Во время беременности важно сохранять гормональный баланс организма. Поэтому настоятельно рекомендуется избегать применения гормональных кремов, обычно применяемых в антивозрастной косметике. В этот период организм претерпевает значительную гормональную перестройку, и дополнительная стимуляция извне нежелательна.
Для поддержания здоровья кожи во время беременности следует использовать:
- Солнцезащитные средства для защиты от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать появление пигментных пятен.
- Увлажняющие средства без отдушек, чтобы поддерживать кожу увлажненной и предотвращать сухость и шелушение.
- Натуральные масла, такие как масло ши или кокосовое масло, обладающие питательными и смягчающими свойствами.
Важно консультироваться с лечащим врачом или дерматологом перед использованием любых косметических средств во время беременности, чтобы убедиться в их безопасности.
Что необычного хотят беременные?
Пищевые изменения во время беременности
Гормональные сдвиги во время беременности могут вызывать изменение пищевых предпочтений. Распространенные причуды включают тягу к:
- Шоколаду
- Молоку
- Маринованным продуктам
- Определенным фруктам и ягодам
Причуда к соленой и маринованной пище может объясняться увеличением объема крови и потребностью в натрии во время беременности.
Другие интересные наблюдения:
- Некоторые женщины испытывают отвращение к ранее любимым продуктам.
- Гормоны могут влиять на обоняние, что также может изменять пищевые предпочтения.
- Тяга к определенным продуктам может быть связана с дефицитом питательных веществ.
Важно консультироваться с врачом о необычных пищевых предпочтениях, чтобы исключить любые потенциальные проблемы со здоровьем и убедиться, что будущая мать получает необходимые питательные вещества.
Что рекомендуют беременным?
Питайтесь разнообразно, ешьте мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные продукты, каши, супы, фрукты, овощи, зерновые. Если вы испытываете тошноту, можно попробовать утолить голод с помощью сухих соленых крекеров и печенья. Избегайте жирную пищу, жареное, острое, копченое и сладкое.