Выбор оптимального бандажа для беременных
Для максимального комфорта рекомендуется отдавать предпочтение бандажам, выполненным из материалов с дышащими свойствами.
Наиболее предпочтительными тканями являются:
- Эластан (около 30% в составе)
- Микроволокно
- Хлопок
При выборе бандажа также важно учитывать рекомендации производителя по поводу правильного надевания и ношения изделия. Внимательное соблюдение этих инструкций обеспечит максимальную эффективность и комфорт.
Почему нельзя сгибаться во время беременности?
Избегайте глубоких наклонов во время беременности, особенно во второй половине срока.
Растущий плод давит на мышцы живота, что делает их уязвимыми к дальнейшему растяжению и травмам.
Сгибание может усилить давление, усугубляя дискомфорт и потенциальные повреждения мышц.