На ранних сроках беременности комфорт превыше всего!
Выбирайте свободные и дышащие ткани, которые не будут сдавливать живот и грудь:
- Туники
- Платья с завышенной талией
- Футболки
- Батники
- Лосины
- Комбинезоны
- Сарафаны
Что нужно купить в первые месяцы беременности?
Подготовьтесь к приходу малыша, вооружившись необходимыми аксессуарами для новорожденного:
- Безопасная гигиена: детский гель для купания, полотенца с капюшоном, влажные салфетки, ножницы с закругленными концами, ватные палочки с ограничителем
- Комфорт и контроль температуры: термометр для воды, термометр для воздуха, крем под подгузник (с цинком)
Для чего нужно компрессионное белье беременным?
Компрессионное белье: незаменимый помощник для беременных
Во время беременности компрессионное белье играет важнейшую роль в профилактике венозных заболеваний.
Принцип действия:
- Создает дифференцированное давление на нижние конечности, максимальное у лодыжек и постепенно уменьшающееся к бедру.
- Это давление улучшает тонус вен, предотвращая их растяжение и застой крови.
- Нормализует функцию венозных клапанов, обеспечивая правильный ток крови к сердцу.
Эффекты компрессионного белья:
- Препятствует отекам и тяжести в ногах.
- Снижает риск тромбоза глубоких вен (ТГВ).
- Улучшает микроциркуляцию, питая ткани и устраняя застойные явления.
- Уменьшает боль и чувство усталости в ногах.
Рекомендации по выбору и ношению:
- Подбирать белье должен врач-флеболог. Он определит нужный класс компрессии и размер.
- Носить компрессионные чулки или колготы следует с утра, до возникновения отеков.
- Снимать белье необходимо вечером перед сном.
Ношение компрессионного белья во время беременности не только улучшает качество жизни, но и значительно снижает риск серьезных осложнений, связанных с венозными заболеваниями.
Можно ли рожать в компрессионных чулках?
Эксперты настоятельно рекомендуют рожать в компрессионных чулках. Они известны как госпитальный трикотаж или антиэмболические чулки.
- Улучшают кровообращение: чулки оказывают давление на ноги, способствуя возврату крови к сердцу и снижая риск образования тромбов.
- Предотвращают отеки: давление помогает уменьшить отеки ног и лодыжек во время родов и после.
- Защищают от травм: чулки могут защитить ноги от возможных повреждений во время родов.
Что входит в подарок после родов?
Послеродовый подарочный набор для московских родителей включает все необходимое для малыша:
- Детское белье
- Одежда
- Аксессуары для кормления, пеленания и купания
- Средства для ухода: пустышки, погремушки, салфетки, мази, присыпки
Как понять что до родов осталось несколько дней?
Приближение родов сигнализируют предвестники:
- Ложные схватки: регулярные, но безболезненные сокращения матки.
- Опущение живота: плод опускается в малый таз, освобождая место для легких.
- Отхождение слизистой пробки: слизистый сгусток, закрывавший шейку матки, выходит;
- Снижение веса: из-за потери жидкости и сокращения плаценты.
- Изменение стула: диарея из-за расслабляющего гормона релаксина.
- Изменение настроения: беспокойство, гнездящийся инстинкт, эмоциональные колебания.