Как лучше спать беременной женщине?

Беременным женщинам не стоит спать на спине. Это может привести к:

  • Болям в спине
  • Пережатию нижней полой вены
  • Затруднению дыхания
  • Нарушениям пищеварения
  • Геморрою

Оптимальное положение для сна — на боку, особенно на левом.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх