Первые шевеления плода ощущаются как легкое переливание жидкости или порхание бабочек в животе, напоминающее плавание рыбки. Обычно они редкие и нерегулярные.
Время ощущения шевелений зависит от индивидуальной чувствительности женщины.
Что нужно беременным вещи?
Беременным женщинам необходимо позаботиться о своем комфорте и благополучии во время этого особого периода.
- Комфортный сон: Подушка в форме полумесяца или банана обеспечит дополнительную поддержку и облегчит сон.
- Безопасность в пути: Адаптер для ремня безопасности обеспечит правильное расположение ремня, защищая живот и будущего малыша.
- Успокоение тошноты: Имбирные леденцы, мятный чай и другие средства от тошноты помогут справиться с неприятными симптомами.
Как долго можно носить бандаж для беременных?
Для комфортного ношения бандажа для беременных необходимо соблюдать рекомендации врачей:
- Оптимальная продолжительность ношения — не более 6 часов в сутки.
- При необходимости ношения в течение всего дня обязательны получасовые перерывы каждые 4 часа.
Какие фрукты нельзя есть во время беременности?
Не стоит рисковать и употреблять экзотические фрукты во время беременности. Будущим мамам следует исключить из рациона, а в поздние сроки беременности ни в коем случае не употреблять ананасы и папайю. Эти фрукты содержат вещества, которые могут спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды.