Синий цвет привносит ощущение мира и бесконечности, расслабляет человека. Этот холодный свет влияет на эндокринную систему, на наши реакции на стресс, на релаксацию (расслабление), а также на систему защиты организма от инфекций и аллергии.
Какой цвет самый полезный?
Исследование, проведенное японскими учеными, выявило, что для обеспечения оптимальной функциональности зрения наиболее полезным является зеленый спектр цвета.
Зеленый свет попадает в диапазон 500-570 нм и имеет следующие свойства, которые способствуют здоровью глаз:
- Уменьшает напряжение глаз и усталость
- Увеличивает контрастность и четкость изображения
- Снижает риск дегенерации желтого пятна и других возрастных заболеваний глаз
Интегрирование зеленого цвета в повседневную жизнь может принести пользу зрительному аппарату, например, с помощью следующих мер:
- Использование очков или контактных линз с зеленоватым оттенком
- Выращивание комнатных растений с зелеными листьями
- Проведение времени на свежем воздухе в зеленых зонах
- Использование зеленых фильтров на электронных устройствах