Выбор плавок для купания
- Бассейн:
- Наиболее подходящие фасоны: боксеры, классические плавки
- Причина: эти фасоны обеспечивают комфорт и достаточный уровень покрытия.
- Пляж:
- Оптимальный выбор: шорты
- Причина: шорты позволяют плавать, отдыхать, играть и посещать кафе, не требуя смены одежды.
Почему в бассейне надо плавать в плавках?
Специализированные плавки для тренировок, известные как утяжеляющие плавки, предназначены для увеличения сопротивления воды на тело пловца, усиливая физическую нагрузку.
Утяжеляющие плавки работают по принципу дополнительного сопротивления, действующего на пловца во время плавания. Чем больше сопротивление, тем большее усилие необходимо приложить для перемещения в воде. Это приводит к увеличению скорости движения пловца, улучшению физической подготовки и выносливости
- Улучшают технику плавания: Утяжеляющие плавки заставляют пловца преодолевать дополнительное сопротивление, побуждая его использовать более правильную технику плавания. Это приводит к более эффективному гребку и продвижению в воде.
- Укрепляют мышцы: Дополнительное сопротивление воды нагружает различные группы мышц, в том числе мышцы ног, рук, спины и груди. При регулярном использовании утяжеляющих плавок эти мышцы укрепляются и развиваются, улучшая общую физическую подготовку.
- Увеличивают скорость движения: Утяжеляющие плавки создают сопротивление, которое позволяет пловцу работать над скоростью и выносливостью. По мере увеличения сопротивления пловец тратит больше энергии, что стимулирует организм адаптироваться и увеличивать скорость движения.
Что такое шорты для плавания и плавки?
Характеристика шорт и плавок для плавания
Различие между шортами и плавками определяется их целевым назначением:
- Плавки:
- Одежда для отдыха
- Подходят для пассивного времяпрепровождения возле водоемов (пляж, озеро, бассейн)
- Шорты для доски:
- Специальное изделие
- Разработаны для активных занятий водными видами спорта
Преимущества шортов для доски:
- Прочность
- Дышащие материалы
- Быстросохнущая ткань
- Продуманный дизайн для удобства и свободы движений
В дополнение к вышеизложенному, шорты для доски часто оснащены дополнительными функциональными элементами:
- Встроенные карманы для хранения мелких предметов
- Затягивающийся шнурок или липучка для регулировки посадки
- Антимикробная обработка для предотвращения появления неприятного запаха
- Ультрафиолетовая защита SPF для защиты кожи от вредного воздействия солнечных лучей
Какой смысл в плавках?
Купальные плавки, также известные как плавки, представляют собой специализированный купальник, предназначенный для обеспечения максимального комфорта и гидродинамики во время плавания.
Основные характеристики плавок:
- Влагостойкие материалы: Обычно изготавливаются из синтетических тканей, таких как полиамид и полиэстер, которые не впитывают воду и остаются легкими во время плавания.
- Обтекаемая форма: Спроектированы таким образом, чтобы минимизировать сопротивление в воде, обеспечивая более плавный и эффективный ход.
- Эластичный пояс: Обеспечивает надежную посадку и предотвращает сползание плавок во время плавания.
- Внутренняя подкладка: Часто оснащены сетчатой или тканевой подкладкой для дополнительного комфорта и поддержки.
- Свобода движений: Должны обеспечивать полный диапазон движений, не ограничивая движения пловца.
Дополнительная информация:
- Конкурентоспособные плавки: Профессиональные пловцы часто используют высокотехнологичные плавки, изготовленные из передовых материалов, которые еще больше снижают сопротивление и улучшают гидродинамические показатели.
- Различные стили: Плавки выпускаются в различных стилях и вариантах отделки, таких как шорты, боксеры и плавки-слипы, чтобы удовлетворить индивидуальные предпочтения и типы телосложения.
- Уход и обслуживание: Чтобы продлить срок службы плавок, их рекомендуется промывать чистой водой после каждого использования и сушить в подвешенном состоянии.
Как называются шорты под шорты?
Подтрусники, неотъемлемый элемент спортивной экипировки, изготовлены из премиального спандекса с высоким содержанием лайкры.
Длина подтрусников коррелирует с форменными шортами: обычно совпадает с ними или на дюйм короче колена игрока.