Ортопедические подушки для беременных способствуют комфорту и снижают нагрузку на опорно-двигательный аппарат женщины на любых сроках беременности. Их рекомендуется начинать использовать с 16-й недели, когда заметно увеличивается объем живота, а активность плода становится более ощутимой.
Полезная информация:
- Ортопедические подушки оказывают анатомическую поддержку, облегчая боли в спине, шее и пояснице.
- Они способствуют правильному распределению веса, уменьшая нагрузку на позвоночник и суставы.
- Подушки для беременных могут использоваться не только во время сна, но и для отдыха в дневное время.
- При выборе подушки важно учитывать индивидуальные особенности будущей мамы, такие как рост, вес и предпочитаемые позы для сна.
Подушка для беременных станет незаменимым помощником для женщины в этот важный период жизни. Она поможет обеспечить ей комфортный сон и уменьшить физическую нагрузку, что благоприятно отразится на здоровье и самочувствии во время беременности.
Можно ли беременным подкладывать подушку под спину?
Для беременных незаменимой находкой станет подкова-подушка.
- Разгружает спину в моменты отдыха, снимая нагрузку с позвоночника.
- Обеспечивает комфорт при сидении и лежании, позволяя расслабиться.
Использование подушки помогает уменьшить боли в спине, шее и пояснице.