Ношение зимнего пальто является необходимостью при проживании в регионах с низкой температурой.
В соответствии со стандартами, для температур ниже -45,6 °C (50 °F) рекомендуется зимнее пальто.
Для обеспечения комфорта в различных ситуациях рекомендуется иметь в гардеробе не менее двух зимних пальто, а оптимальным вариантом является наличие трех.
- Утепленное пальто для экстремально низких температур.
- Пальто средней плотности для умеренных зимних условий.
- Легкое пальто для переменчивой погоды, когда температура колеблется вокруг нулевой отметки.
Достаточно ли 40 градусов холода, чтобы носить пальто?
При температуре 40°С легкой куртки или пальто вполне достаточно.
Выбирайте утепляющие куртки с подкладкой из флиса, шерсти или искусственного меха, чтобы обеспечить необходимую изоляцию от холода.
Холодная погода вредна для беременности?
Воздействие холода на беременность
Исследование, проведенное Национальным институтом здравоохранения (NIH), показало, что воздействие сильного холода может негативно сказаться на беременности.
- Экспозиция сильного холода во втором и третьем триместрах может повысить риск рождения ребенка с низкой массой тела на 18–21%.
- При воздействии сильного холода на будущих родителей во время беременности вероятность рождения ребенка с низкой массой тела при рождении возрастает на 257%.
Дополнительные сведения: * Холод может сузить кровеносные сосуды, что ограничивает приток крови к матке и плаценте. * Низкая температура тела может вызвать переохлаждение плода, что может привести к проблемам роста и развития. * Холодное воздействие также может увеличить риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды и выкидыш. Рекомендации для будущих мам: * В холодную погоду защищайте себя теплой одеждой, включая шапку, шарф и перчатки. * Старайтесь избегать длительного пребывания на холоде. * Если вы должны выйти на улицу в холодную погоду, одевайтесь слоями и обязательно прикрывайте руки, лицо и уши. * Сообщите своему врачу о любом воздействии сильного холода во время беременности.
Влияет ли холод на беременность?
Простуда при беременности
- Обычная простуда не влияет на плод и не требует особого лечения.
- При симптомах можно использовать некоторые лекарства, проконсультировавшись с врачом.
Вреден ли холод при беременности?
Холод при беременности
Простуда — распространённое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, вызванное вирусом. Простуда во время беременности не представляет значительной угрозы для будущей матери или плода.
Лекарственные средства от простуды
Приём безрецептурных лекарственных средств от простуды во время беременности вызывает некоторые опасения. Поэтому большинство врачей рекомендуют:
- Избегать препаратов, содержащих деконгестанты, такие как псевдоэфедрин или фенилэфрин.
- Ограничить использование препаратов, содержащих парацетамол.
- По возможности применять альтернативные средства, такие как обильное питьё, паровые ингаляции и мягкие обезболивающие (например, ибупрофен).
Домашние средства
- Обильное питьё (вода, соки, бульоны).
- Паровые ингаляции (с эвкалиптом или мятой).
- Мягкие обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен.
- Отдых и сон.
Большинство симптомов простуды обычно проходят в течение недели. Если состояние не улучшается, сопровождается высокой температурой или одышкой, необходимо обратиться к врачу.