Частота стирки одежды обусловлена типом ткани, уровнем физической активности и условиями окружающей среды.
Повседневная одежда, которая контактирует с кожей, рекомендуется к стирке после 2–4 надеваний. Это связано с тем, что на ней накапливается пыль, пот, мертвые клетки кожи и бактерии, что может привести к раздражению и возникновению неприятного запаха.
Рубашки и блузки, особенно в жару, следует менять ежедневно. Это поможет предотвратить появление и размножение бактерий, вызывающих неприятный запах и дискомфорт.
- Для сохранения свежести и гигиены рекомендуется иметь в капсульном гардеробе 5–6 рубашек или блузок, соответствующих числу рабочих дней.
- Материалы, такие как хлопок и лен, стирают чаще, так как они имеют тенденцию к впитыванию запахов и накоплению бактерий.
- Синтетические материалы, например полиэстер, имеют более низкую адсорбирующую способность, что позволяет реже стирать изделия из них.
- Одежда для занятий спортом подлежит обязательной стирке после каждого использования, поскольку в процессе физических нагрузок выделяется большое количество пота.